20 najlepších prírodných liekov na obličkové kamene
Máte silné bolesti zozadu vyžarujúce spredu? Všimli ste si počas močenia zakalený moč alebo pocit pálenia? Toto sú príznaky nefrolitiázy, alias obličkové kamene! Predtým, ako narastú a zničia vaše obličky, musíte okamžite konať. Spolu s vašimi pravidelnými liekmi môžu domáce lieky pomôcť pri vyplavovaní týchto obličkových kameňov a zabrániť ich opakovaniu.
Typy obličkových kameňov:
1. Vápnikové kamene:
Toto je najbežnejší typ obličkových kameňov. Sú vyrobené väčšinou z oxalátu vápenatého, fosfátu a maleátu. Zvyčajne sa vyskytujú v dôsledku konzumácie stravy bohatej na oxaláty, ako je špenát, repa, arašidy atď.
2. Kamene kyseliny močovej:
Vyskytujú sa, keď je moč príliš kyslý, najmä u ľudí s dnou. Sú častejšie u mužov ako u žien.
3. Struvite kamene:
Tento typ kameňov sa zvyčajne vyskytuje u žien s infekciami močových ciest. Tieto kamene môžu byť veľké a môžu spôsobiť upchatie moču.
4. Cystínové kamene:
Tento typ je zriedkavý a vyskytuje sa u ľudí trpiacich cystinúriou. Aminokyselina cystín uniká do moču a vytvára kamene.
Príčiny obličkových kameňov:
Obličkové kamene sú minerálne usadeniny tvorené v obličkách v dôsledku nadbytku vápnika alebo kyseliny močovej. Zvyčajne rastú a niekedy môžu spôsobiť upchatie moču, ak sú príliš veľké. Nasledujúce faktory zvyšujú riziko obličkových kameňov vo vašom tele:
- Nedostatok vody - dehydratácia.
- Potraviny bohaté na šťaveľany, ako sú orechy, čokoláda atď.
- Časté infekcie močových ciest, najmä u žien.
- Nadmerný príjem potravín bohatých na bielkoviny
- Niektoré lieky
- Genetické faktory
Príznaky obličkových kameňov:
Tu uvádzam niekoľko bežných vecí príznaky, ktoré sa vyskytujú u obličkových kameňov :
- Bolesť v dolnej časti chrbta alebo na boku rebier.
- Bolesť v dolnej časti brucha vyžarujúca z bedier do slabín.
- Pocit pálenia alebo bolesť počas močenia.
- Zakalený moč so zápachom.
- Nutkanie na časté močenie.
- Močenie vo veľmi malom množstve.
- Horúčka so zimnicami.
Ako zabrániť obličkovým kameňom:
Ako sa hovorí známe príslovie, prevencia je lepšia ako liečba. Aj keď už ste v minulosti mali kamene, nasledujúce preventívne opatrenia vám môžu v budúcnosti zabezpečiť znížený výskyt:
- Zostaňte primerane hydratovaní, aby ste sa vyhli koncentrácii moču
- Znížte spotrebu potravín bohatých na oxaláty, ako je červená repa, čaj, čokoláda, sója atď.,
- Konzumujte stravu s nízkym obsahom sodíka, aby ste si chránili svoje obličky.
- Dodržiavajte správnu hygienu a vyhnite sa opakovaným infekciám močových ciest.
- Vykonajte pravidelné lekárske prehliadky, aby ste včas zistili problémy.
Pozri tiež: Zdravé potraviny pre obličkové kamene
Najlepšie domáce lieky na vyliečenie obličkových kameňov:
Nasleduje zoznam 20 najlepších prírodných liekov na obličkové kamene, ktoré sú veľmi užitočné pri rýchlej liečbe obličkových kameňov. Čítajte ďalej a dozviete sa o nich viac.
1. Pite veľa vody:
Voda čistí celý systém a pri pravidelnej konzumácii zabraňuje vzniku obličkových kameňov. Zrieďuje látky tvoriace kameň v moči, takže je menej pravdepodobné, že vykryštalizujú. Vyplavuje toxíny z tela. Na prevenciu obličkových kameňov sa odporúča každý deň vypiť 10 pohárov vody alebo viac
2. Liečba koreňa púpavy na obličkové kamene:
Koreň púpavy možno použiť na liečbu bolestivých obličkových kameňov ako prostriedok na čistenie obličiek. Pôsobí ako diuretikum a zvyšuje množstvo moču a vylučuje toxíny a odpad z tela.
Ako použiť:
- Extrakt z púpavy lekárskej je dostupný vo forme tabliet alebo kapsúl. Spotreba asi 500 mg extraktu z púpavy denne pomáha pri vylučovaní obličkových kameňov.
Kedy sa treba vyhnúť:
- Správne údaje nie sú k dispozícii u tehotných a dojčiacich matiek, preto ich radšej nepoužívajte.
3. Šťava z granátového jablka:
Ďalším najlepším liekom na obličkové kamene je šťava z granátového jablka. Pomáha veľmi efektívne vyplavovať toxíny z tela. Znižuje tiež kyslosť moču, čím zabraňuje tvorbe obličkových kameňov. Granátové jablko je bohaté na antioxidanty, ktoré zohrávajú úlohu pri udržiavaní zdravých obličiek. Špeciálne sa odporúča pacientom na dialýze a pacientom s chronickým ochorením obličiek. ( 1 )
Ako použiť:
- Začleňte pravidelne do svojho jedálnička čerstvo vylisovanú šťavu z granátového jablka a zbavte sa obličkových kameňov. Pijte šťavu z granátového jablka najmenej raz denne, aby ste dosiahli požadované výsledky.
4. Uva Ursi:
Uva Ursi sa mnoho rokov používa ako prírodný prostriedok na odstránenie obličkových kameňov. Listy uvy ursi sa používajú ako liek na problémy s obličkami. Dezinfekčné a rozpúšťadlové vlastnosti uva ursi pomáhajú čistiť močové cesty a uľahčujú prechod obličkových kameňov bez bolesti. Používa sa tiež na liečbu infekcií močových ciest, bolestivého močenia a moču, ktorý obsahuje nadbytok kyseliny močovej. Zabraňuje teda tvorbe obličkových kameňov. ( 2 )
Ako použiť:
- Znižuje tvorbu a opakovanie obličkových kameňov, ak sa užíva ako 500 mg kapsula alebo pilulka trikrát každý deň, kým sa problém nevyrieši.
Pozri tiež: Jógové ásany pre pacientov s obličkami
5. Jablčný ocot a med:
Jablčný ocot je prospešný pri rozpúšťaní obličkových kameňov kvôli svojej kyslej povahe. Kyselina octová prítomná v octe pomáha pri rozpúšťaní obličkových kameňov. Okrem vyplavovania obličiek jablčný ocot zmierňuje aj bolesť obličiek spojenú s kameňom. Surový med má antiseptické vlastnosti a zabraňuje infekciám. Pomáha tiež pri vytváraní zásaditého moču a zabraňuje tvorbe obličkových kameňov.
Potrebné prísady:
- 2 šálky jablčného octu
- 1 lyžička medu
- 2 poháre vody
Ako použiť:
- Jablčný ocot a med zmiešajte vo vode a skonzumujte.
Ako často by som to mal robiť?
- Táto zmes sa môže pre dosiahnutie najlepších výsledkov konzumovať niekoľkokrát denne.
6. Bazalka a med:
Bazalka je jedným z domácich liekov na obličkové kamene. Obsahuje kyselinu octovú, ktorá štiepi obličkové kamene a vyplavuje ich. Spôsobuje dierézu a pôsobí ako detoxikátor a pomáha pri odstraňovaní obličkových kameňov. Bazalka znižuje hladinu kyseliny močovej a sťažuje tvorbu obličkových kameňov. Znižuje tiež infekciu a bolesť spojenú s obličkovými kameňmi.
Potrebné prísady:
- 5-10 listov bazalky
- 1 lyžička medu
- 1 pohár vody
Ako použiť:
- Vezmite hrsť listov bazalky a extrahujte z nich šťavu.
- Zmiešajte čerstvú bazalkovú šťavu s trochou surového medu v pohári vody.
Ako často by som to mal robiť?
- Túto zmes konzumujte minimálne 2 - 3 krát denne.
- Kvôli viditeľným výsledkom je potrebné ju konzumovať skoro ráno, najmenej 4 až 5 mesiacov.
7. Pšeničná tráva:
Jedným z najlepších domácich liekov na obličkové kamene u mužov je šťava z pšeničnej trávy. Obsahuje zlúčeniny, ktoré zvyšujú tvorbu moču, pomáhajú ľahko vylučovať kamene a znižujú ich tvorbu. Pšeničná tráva pomáha odstraňovať soli z močových ciest a zabraňuje ich kryštalizácii do obličkových kameňov. Obsahuje tiež niekoľko životne dôležitých živín, ktoré čistia obličky a vylučujú toxíny.
Ako použiť :
- Pre maximálny úžitok by sa čerstvo extrahovaná šťava z pšeničnej trávy mala konzumovať 2-4 krát denne.
8. Fazuľa:
Fazuľa obsahuje veľa vlákniny, vitamínov a minerálov a veľmi účinne pomáha pri čistení močových ciest. Pomáha tiež pri rozpúšťaní a vyplavovaní kameňov.
Ako použiť :
- Tekutý vývar preceďte z uvarenej fazule a vypite niekoľko pohárov denne.
Pozri tiež: Tipy, ako udržať obličky zdravé
9. Zeler na obličkové kamene:
Pohár čerstvo extrahovanej zelerovej šťavy je ďalším domácim liekom na obličkové kamene. Má nielen spazmolytické vlastnosti, ale pomáha aj pri dobrom čistení toxínov z tela. Zeler pôsobí ako diuretikum, ktoré pomáha zvyšovať tok moču a pomáha pri vylučovaní obličkových kameňov.
Ako použiť :
- Varte 1-2 stonky zeleru vo vode 10 minút a vodu spotrebujte.
Ako často by som to mal robiť:
- Tento nápoj sa môže konzumovať každý deň 2–3krát, aby sa znížila tvorba a opakovanie obličkových kameňov.
10. Olivový olej:
Olivový olej je mimoriadne prospešný, pokiaľ ide o obličkové kamene. Predpokladá sa, že pomáha pri ľahkom prechode obličkových kameňov mazaním močových ciest. Je tiež známe, že olivový olej zmierňuje bolesť a nepohodlie spojené s obličkovými kameňmi. Môže sa tiež konzumovať v spojení s citrónovou šťavou, kde kyselina citrónová prítomná v citróne ďalej pomáha.
Ako použiť :
- Najskôr ráno sa odporúča vypiť 2 oz olivového oleja s 2 oz citrónovej šťavy spolu s 8 oz vody. Pre dobré výsledky tento liek pite dvakrát denne.
11. Sóda bikarbóna:
Hydrogenuhličitan sodný v sóde bikarbóne pomáha pri alkalizácii tela a zníži kyslosť moču, čím zabráni tvorbe obličkových kameňov. Pomáha tiež pri rozpúšťaní obličkových kameňov kyseliny močovej.
Ako použiť :
- ½ čajovej lyžičky sódy bikarbóny rozpustite v pohári vody a vypite ju raz alebo dvakrát denne.
- Príliš veľa sódy bikarbóny je však škodlivé pre zdravie a má nepriaznivé účinky ako žihľavka, podráždenie tráviaceho traktu atď.
12. Liečba kokosového oleja pre obličkové kamene:
Ak vás zaujíma, ako prirodzene rozpustiť obličkové kamene, musíte vyskúšať Kokosový olej. Predpokladá sa, že táto úžasná ingrediencia vyplavuje kamene a chráni vaše obličky. Znižuje tiež bolesť a nepohodlie spojené s obličkovými kameňmi.
Ako použiť :
- Zmiešajte dve polievkové lyžice jablčného octu s rovnakým množstvom kokosového oleja.
- Teraz tieto dva naozaj dobre premiešajte a teraz ich obe zmiešajte v teplej vode.
- Túto zmes veľmi dobre pretrepte, aby ste do nej vmiešali olej a konzumovali ho najmenej dvakrát denne.
13. Surová citrónová šťava:
Chcete vedieť, ako sa prirodzene zbaviť obličkových kameňov? Odpoveďou je citrónová šťava. Štúdie ukazujú, že citrát, soľ v kyseline citrónovej, sa viaže na vápnik a pomáha blokovať tvorbu obličkových kameňov. To môže pomôcť pri prevencii obličkových kameňov spolu s ich ľahkým vyplavením.
Ako použiť :
- Extrakt čerstvej šťavy z citróna.
- Konzumujte ho surový bez toho, aby ste v ňom miešali vodu.
- Pre rýchle zotavenie si ho dajte aspoň 2 - 3 krát každý deň.
14. Tribulus Terrestris pre obličkové kamene:
Tribulus terrestris má antiurolitický a antioxidačný potenciál. Je známe, že zlepšuje funkciu obličiek a moduluje štruktúru kameňa, aby sa uľahčil priechod kameňov. Inhibuje tiež kryštalizáciu oxalátu vápenatého, a tým zabraňuje tvorbe obličkových kameňov.
Ako použiť :
- Prášok zmiešaný s vodou konzumujte každý deň, aby ste dosiahli optimálne výsledky. Príliš veľká spotreba však môže viesť k neurotoxicite a hepatotoxicite.
15. Čaj z prasličky na obličkové kamene:
Čaj z prasličky roľnej je jedným z najlepších domácich liekov na bolesť obličkových kameňov. Zvyšuje tok moču, aby vyplavil obličkové kamene. Čaj z prasličky roľnej tiež zmierňuje opuchy a zmierňuje zápaly. Má antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré zabraňujú infekciám obličiek.
Ako použiť :
- Zmiešajte šťavu z prasličky roľnej v teplej vode a konzumujte tento čaj 2 - 3 krát denne.
- Avšak nadmerná konzumácia tohto čaju spôsobuje potenciálne nebezpečné vedľajšie účinky, ako sú záchvaty atď.
16. Oranžová na obličkové kamene:
Oranžová obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá má citrát. Citrát pomáha pri prevencii obličkových kameňov znižovaním kyslosti moču. Má tiež vysoké antioxidačné vlastnosti, ktoré podporujú zdravie obličiek.
Ako použiť :
- Ako prevencia vzniku obličkových kameňov pite 2-3 krát denne čerstvo stlačený pomarančový džús.
Pozri tiež: Je oranžová prospešná pre zdravie
17. Žihľava opúšťa obličkové kamene:
List žihľavy je jedným z najlepších liekov na úľavu od bolesti obličkových kameňov. Pôsobí ako prírodné diuretikum a zvyšuje tok moču. Listy žihľavy vyplavujú toxíny z tela. Znižuje tiež bolesť a zápal spojený s obličkovými kameňmi.
Ako použiť :
- Na výrobu tohto domáceho lieku budete musieť vziať asi 2 - 3 lyžice sušených listov žihľavy a potom ich zmiešať s veľmi horúcou vodou.
- Nechajte chvíľu odpočívať, kým listy nevsiaknu, a potom tento roztok pite asi 2 - 3 krát denne.
18. Otrubové vločky:
Vláknina je pre telo mimoriadne dôležitá, ak trpíte obličkovými kameňmi. Do svojej každodennej stravy by ste určite mali zahrnúť veľa otrubových vločiek, vlákniny a ovsa a zabrániť opakovaniu obličkových kameňov.
19. Umelé kofeínové nápoje:
Vyhýbajte sa konzumácii nadmerného množstva sladkých a kofeínových nápojov, pretože je známe, že zvyšuje riziko vzniku obličkových kameňov.
20. Obmedzte príjem živočíšnych bielkovín:
Nadmerná konzumácia živočíšnych bielkovín, ako sú mäso, morské plody a vajcia, vedie k zvýšenej produkcii kyseliny močovej v tele, čo predisponuje k tvorbe obličkových kameňov. Preto obmedzte denný príjem bielkovín na odporúčanú hladinu.
Tieto domáce lieky na obličkové kamene sú najekonomickejšie a najjednoduchšie spôsoby, ako ich obmedziť. Je potrebné poznamenať, že žiadna z týchto metód nie je vedecky schválená lekármi a nesmie sa používať ako alternatíva k vašej liečbe. Pred začatím týchto domácich liekov sa obráťte na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ktorá metóda sa vám osvedčila ako najefektívnejšia? Dajte nám vedieť !!
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie uvedené v tomto článku nie sú určené na lekársku pomoc a nemali by sa nimi vykladať. Ak máte zdravotné ťažkosti, poraďte sa s lekárom o diagnostike a liečbe.
Časté otázky:
1. Je banán vhodný na obličkové kamene?
Rokov. Áno. Výskum ukázal, že banán je bohatý na draslík a horčík. Horčík sa kombinuje s oxalátmi v potravinách, ktoré konzumujeme, a tým zabraňuje tvorbe kameňov oxalátu vápenatého.
2. Môže stres spôsobiť obličkové kamene?
Rokov. Klinické štúdie preukázali, že stres nepriamo prispieva k tvorbe obličkových kameňov. Stres je zvyčajne spojený so zlou stravou, menším pohybom, zvýšeným príjmom kofeínu a nedostatočnou hydratáciou, ktoré vedú k tvorbe obličkových kameňov postupne.
3. Aká je najnovšia liečba obličkových kameňov?
Rokov. Pre obličkové kamene bolo vyvinutých niekoľko nových zásahov. Niektoré z nich sú ESWL (Extra Corporeal Shock Wave Lithotripsy), PCNL (Percutaneous NephroLithotripsy), ureteroskopia atď.
