Deepika Padukone, nohatá kráska z pozlátkového mesta Bollywoodu, nedosiahla iba svoj nádherný vzhľad a telo, pre ktoré zomrela, kvapkou klobúka. Roky odhodlania, disciplíny a tvrdej práce sú tajomstvom jej krásy na obrazovke aj mimo nej. Pochádzajúce z atletického rodinného prostredia jej nepochybne poskytli ďalšie výhody. Deepika Padukaone, ktorá má 5 palcov a 8 palcov s pružnou postavou, jamkovým úsmevom a módnym zmyslom pre obliekanie, je v Indii považovaná za sexsymbol a ikonu štýlu, keď v roku 2008 obsadila prvé miesto v rebríčku HOT 100 od Inda Maxima a podľa indiánov ho označila za „najkrajšiu ženu v Indii“. vydanie People Magazine v roku 2012. Jej štýlové vystúpenie sa dostalo na ďalšie titulky ako jej herectvo, možno aj preto, že modeling bol vždy jej prvou láskou. Jej bezchybná krása je zmesou základného režimu krásy a zdravého a aktívneho životného štýlu, ktorý s ňou urobil zázraky a možno urobí to isté pre vás.
Skin Deepiky v skutočnom živote je rovnako bezchybný, ako sa javí na obrazovke. Je to preto, lebo verí v pitie galónov vody, aby zostala svieža a hydratovaná. Ako kúpeľná narkomanka chodí tiež na pravidelné masáže tela a parné kúpele, ktoré sú kľúčom k jej procelánovej pokožke.
Pokiaľ ide o jej režim starostlivosti o pokožku tváre, čistenie, tónovanie a zvlhčenie sú súčasťou jej každodenných rituálov starostlivosti o pleť. V dňoch, keď je voľná, najradšej chodí bez make-upu iba s hydratačným krémom s SPF a balzamom na pery. Pri tých mnohých príležitostiach, keď musí byť pod rúškom make-upu, sa postará o to, aby si svoju tvár po výhonkoch úplne očistila a nikdy nešla do postele bez toho, aby z nej odstránila všetky zvyšky mejkapu, ktoré po nej nasledujú, po hlbokom hydratačnom kréme. Ani jedna pre bežné ošetrenie tváre, rada chodí raz za čas na očistu.
Pozrieť viac: Tipy na fitness Yami Gautam
Pokiaľ ide o jej dlhé, silné a lesklé vlasy, Deepika prisahá kokosový olej. Kokosový olej používala odmalička a na vlasoch stále pôsobí svojim kúzlom. Svojou prácou vrátane neustáleho cestovania a vystavenia extrémnym podmienkam sa rovnako stará o svoje vlasy tým, že si každý týždeň robí olejovú masáž, aby nedošlo k poškodeniu vlasových folikulov.
Pozrieť viac: Tajomstvá krásy Sonam Kapoor
Podľa Deepiky je obočie veľmi dôležité, pretože definuje jednu tvár. Svoje rezanie závitov v salóne obmedzuje, pretože má pocit, že vďaka hustejšiemu obočiu vyzerá človek mladšie. Jej najobľúbenejším očným make-upom je maskara, ktorú bez výhrad používa na zvýraznenie svojich mandľových očí, vďaka ktorým podľa nej oči popukajú.
Deepika, čudácka fitneska, berie svoj fitness režim veľmi vážne. Už požehnaná atletickým rámom z rokov, keď bola hráčkou badmintonu, posúva fitnes na inú úroveň každodennou rutinou pilates a naťahovacích cvičení. Jej denná dávka fitnes sa tým nekončí. Keďže je viac outdoorovou osobou, venuje sa mnohým ďalším športovým a dobrodružným aktivitám, ako je cyklistika, trekking alebo dokonca potápanie, pre ktoré je táto nádherná kráska certifikovaným potápačom. Žiadne prekvapenie tam skutočne nebolo dané jej úžasnou atletickou postavou.
Pozrieť viac: Tipy na krásu Shilpa Shetty
Deepika ako všetci ostatní radi jedia. Aké je teda jej tajomstvo zdravého stravovania? Nie je to nijaké tajomstvo. Iba vyvážená strava s množstvom ovocia a zeleniny. S pomocou jej dietológa Pooja Makhija zahŕňa diéta Deepiky občerstvenie na ľahkom jedle každé dve hodiny, pričom raňajky sú jej hlavným jedlom dňa. Aby si udržala zdravú a vyváženú stravu, uchýli sa k vynechaniu zemiakovej náplne, keď si dáva rannú dávku a vynechá vaječný žĺtok. Začne svoj deň ovocím namiesto kávy a kedykoľvek zdvihne nutkanie, dopraje si chuť na sladké tmavou čokoládou.