Shiva linga mudra môže vašu nadváhu postupne znižovať. Tu sú kroky, význam a zdravotné výhody shiva linga mudra s obrazom pre vás....
Čítajte ViacAkash mudra dokáže prekonať pocit ťažkosti v tele. Tu je postup, ako robiť kroky akash mudra, a tiež ich výhody....
Čítajte ViacMudry na bronchitídu sú užitočné aj pri ochoreniach dýchacích ciest. Tu sú kroky a výhody bronchiálnej mudry Angustha Mudra a Prithvi Vardhak Mudra spolu s obrázkami....
Čítajte ViacPoznáte úžasné výhody jogových mudr? V tomto článku sa dozviete o 25 Hasta mudrách, ktoré môžu liečiť množstvo chorôb, spolu s krokmi, trvaním a preventívnymi opatreniami....
Čítajte ViacPrána mudra dokáže vyliečiť aj vaše zdravotné problémy a problémy s očami. Tu sú kroky, technika, význam a výhody prány mudry....
Čítajte ViacO Vayu mudra je známe, že je silná a dokáže eliminovať prebytočný plyn z tela a liečiť choroby spôsobené nerovnováhou vzduchu. Zoznámte sa s ich výhodami a postupmi....
Čítajte ViacLiečivé mudry sa dajú veľmi ľahko vykonať kedykoľvek. Tu je 7 najlepších ručných jogových mudier na liečenie zdravia pomocou výkonnostných krokov a transformačných techník....
Čítajte ViacV tomto článku sa dozviete viac o tejto samostatnej vetve jogy. Táto všímavá prax má niekoľko výhod. Najlepšie jogové mudry na chudnutie a spájajte sa s objavovaním liečivých síl jogových mudrcov Hasta....
Čítajte ViacKubera mudra môže splniť vaše túžby spojením troch prstov (palec, stred, ukazovateľ). Tu sú významy, kroky a výhody kubera mudra....
Čítajte ViacTu sú kroky Abhaya Mudry, Ako vykonávať, význam a výhody spojené s obrazom pre vás....
Čítajte ViacAdi mudra zvyšuje kapacitu pľúc. Tu je význam adi mudra, vykonávanie krokov a výhod s obrazom pre vás....
Čítajte ViacDhyana mudra ochladzuje myseľ a pomáha dostať sa do fázy tlaku a napätia. Tu zdieľame výhody a význam ručnej mudry dyani pre lepšie poznanie....
Čítajte ViacApaan Mudra je dokonalým riešením pre všetky problémy s močením, ako je cukrovka. Tu sú kroky, výhody a obmedzenia pózy jogy apaan mudra s obrázkom....
Čítajte Viacsurya mudra môže pomôcť znížiť obsah tuku v tele a produkovať teplo v tele. Tu znamená surya mudra, vykonávanie krokov a výhod s obrazom pre vás....
Čítajte ViacMatangi Mudra uvoľňuje stres a posilňuje dýchací cyklus tela. Tu je význam matangi mudra, vykonávanie krokov a výhod s obrazom pre vás....
Čítajte ViacApan Vayu Mudra je dokonalým riešením srdcových chorôb. Tu sú kroky, výhody a obmedzenia pózu jogy apan vayu mudra s obrázkom....
Čítajte ViacBhramara mudra dokáže liečiť všetky alergie na ľudskom tele. Tu je význam bhramara mudra, prípravné kroky a tiež ich výhody....
Čítajte ViacKabína Shunya mudra lieči vaše problémy so sluchom. Tu sú kroky, význam a výhody, ktoré pre vás predstavuje shunya mudra (raj mudra)....
Čítajte ViacChcete zvýšiť svoj mozgový výkon a potom trénujte hakini ručnú mudru. Tu je postup, ako robiť kroky hakini mudry pre výkon mozgu a tiež jeho výhody....
Čítajte ViacGaruda mudra osviežuje orgány a dodáva vyrovnanú energiu na rovnakých stranách tela. Tu je význam Garuda mudry, predformovacie kroky a ich výhody....
Čítajte Viac